K Vánocům a tomuto zimnímu času taky určitě patří i taková ta víc "hearty" jídla. Nebo teda já nevím, jak vy, ale studené saláty a jim podobné mě momentálně moc nelákají. Vkuse chuť na něco sýrového a krémověho. Zároveň ale nemám úplně zájem o "zásoby" na svém těle... :) No, a tak mě napadlo udělat takovou lehčí krémovou omáčku a přidat ji k těstovinám.
Výsledkem je rychlé, chutné jídlo, které vás zahřeje, zasytí a zároveň vám nezpůsobí výčitky svědomí, že "už zase jím ty smetanové omáčky" (néé, vůbec neparafrázuju sebe! :)).
Zkusíte taky?
Recept
4-5 porcí
doba přípravy: cca 30-40min
350g tagliatelle (nebo jiných oblíbených těstovin - špagety, fettuccine nebo jiné "dlouhé" těstoviny jsou ale nejlepší)
370ml kuřecího nebo hovězího vývaru (může být z kostky a nebo žeby třeba tento? :))
370ml mléka (obsah tuku nechám na vás, já použila polotučné)
1 lžíce hladké mouky (cca 10g)
5-6 stroužků česneku, nakrájeného na malé kousíčky
trochu másla (cca 15g)
bazalka, pepř, tymián, pažitka (čerstvá i sušená)
40g nastrouhaného parmazánu
120g čerstvé mozzarelly (jeden balíček)
postup
1. Těstoviny dejte vařit podle návodu na obalu
2. Česnek si nakrájejte na malé kousky a na rozpálené pánvici s trochou másla ho zpěnte, tak půl minuty. Stáhněte trochu plamen a přisypte mouku. Míchejte vařečkou alespoň 3minuty, aby se mouka "uvařila".
3. Pak postupně přilévejte jak vývar, tak mléko. Možná se vám to v tomto stádiu bude zdát až moc tekuté, ale nebojte, to se "vsákne" :). Zvyšte trochu plamen a nechte omáčku, za občasného míchání, probublávat. Asi po 5-10min si všimnete, že se tekutina opravdu zredukovala. Přidejte koření.
4. Nechte probublávat tak další dvě minuty a pak přidejte parmazán a počkejte, než se rozpustí. To samé udělejte s mozzarellou, kterou můžete do omáčky například natrhat (a nebo nakrájet).
5. Nakonec do omáčky přidejte těstoviny a promíchejte.
6. Nandejte na talíř, dozdobte třeba pažitkou a nebo cherry rajčátkama a podávejte.
Tyto těstoviny je nejlepší jíst úplně čerstvé, sehřívané už nemají takový šmrnc. Dobrou chuť! :)
Božský! To musím mít! :)
ReplyDelete:) Tak ať chutná!
DeleteMmm... omáčka dle mého gusta!
ReplyDeletewww.beauty-an.blogspot.cz
mňam, miluju těstoviny :)
ReplyDeletehttp://gethealthyandfitwithus.blogspot.cz/